Az emberek számtalan módszerrel próbálják védelmezni magukat. Védekezünk a természeti erők ellen, embertársainkkal szemben, bankba tesszük a pénzünket, hogy bebiztosítsuk magunkat a váratlan helyzetekre. Arra viszont kevesen dolgoznak, hogy a kifinomultabb, nem anyagi szintről érkező veszélyektől nem óvnak meg bennünket a zárak és a rácsok. A meditáció, a tudatosság és a smanizmus iránti gyre növekvő érdeklődéssel sokan kerülnek olyan helyzetbe, amelyben szükségük volna lelki védelmezésre. Ezt a kötetet nagy haszonnal forgathatják mindazok, akik munkájuk során más emberek előtt lelkileg nyitottá válnak, s ezért védettségre szorulnak. Judy Hall könyve olyan alapvető, a gyakorlatban jól alkalmazható technikákat mutat be, amelyeket egyének vagy csoportok egyaránt hasznosíthatnak. Ezek kipróbált és jól bevált módszerek, némelyik több ezer éves, de találhatunk köztük olyat is, amely a 21. század szülöttje. Mindegyik könnyen elsajátítható, és hamar beépíthető életvitelünkbe.Szokott Ön meditálni? • Terapeutaként vagy gyógyítóként dolgozik? • Foglalkozik önhipnózissal, vagy szokott relaxációs kazettát hallgatni? • Gyakran fordulnak Önhöz mások a problémáikkal? • Gyakran érzi magát fáradtnak, levertnek, túl érzékenynek? • Gyakran éri baleset? Ha a fenti kérdések bármelyikére igennel válaszolt, akkor valószínűleg szüksége van a lelki védelemre.Judy Hall képzett tanácsadó, gyógyító, karma-asztrológus, több éve vezet terápiás csoportokat. Számos könyv, többet között a Reinkarnációs terápia és a Ki vagy nekem, életem? című művek szerzője.